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LES IDÉES CLÉS
DE LA SANTIAGO

-THÉRAPIE OU
CAMINO-THÉRAPIE

Il y a autant d'individus que de manières de parcourir les chemins de Saint-Jacques. C'est une expérience unique qui permet d'ouvrir une parenthèse dans sa vie quotidienne. Les pèlerins sont amenés à dépasser leurs limites autant physiques que mentales. A la fin de ce périple, bon nombre d'entre eux en reviennent changés. C'est pourquoi certains souhaitent transmettre ce que leur a apporté ce pèlerinage vers soi et les autres. Je vous partage à mon tour dans les vidéos You Tube ci-dessous quelle est à mes yeux la philosophie du chemin.

 

Bon cheminement :-)

Lionel de Compostelle

idée clé n°1 avancer

"Pour découvrir de nouvelles terres, il faut d'abord avoir le courage de s'éloigner du rivage". André Gide.

"Ce n'est pas le but de la promenade qui est important, mais les petits pas qui y mènent". Proverbe chinois.

"On ne va jamais aussi loin que lorsqu'on ne sait pas où l'on va." Christophe Colomb.

idée clé n°2 croire

"Avoir la foi, c'est comme monter la première marche quand on ne voit pas tout l'escalier." Martin Luther King.

 

"Crois d'abord en toi et tu auras parcouru la moitié du chemin.    

Suis ensuite tes rêves, ils connaissent la route par cœur."

Lionel de Compostelle.

"Soyez vous-même, les autres sont déjà pris". Oscar Wilde.

"et devenez surtout ce que vous croyez." Oprah Winfrey.

idée clé n°3 se retrouver

"Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui même." Gandhi.

 

"Rien ne coûte plus à l'homme de suivre le chemin qui mène à lui même." Herman Hesse.

 

"Cheminer vers Compostelle est le seul voyage dont la dépense vous rendra plus riche." Lionel de Compostelle.

idée clé n° 4 rencontrer

"La vie mettra des pierres sur ton chemin à toi de décider si tu en fais un mur ou un pont." Coluche.

 

"Quand on marche seul, on va vite mais quand on marche à deux on va plus loin." Proverbe africain.

"Le seul véritable voyage n'est pas d'aller vers de nouveaux paysages, mais d'avoir d'autres yeux." Marcel Proust.

idée clé n° 5 trouver sa voie

"Mieux vaut boiter sur le bon chemin que de courir sur la mauvaise route." Saint-Augustin.

 

"Cheminer vers Compostelle est le meilleur moyen de se perdre pour mieux se retrouver." Lionel de Compostelle.

 

"Tu sais que tu es sur le bon chemin lorsque regarder en arrière ne t'intéresse plus." Lionel de Compostelle.

idée clé n°6 vivre

"Tant que tu es vivant, continue d'apprendre comment on doit vivre, car il faut toute la vie pour apprendre à vivre". Sénèque.

 

"Ne te soucie pas de la fin de ta vie, crains plutôt qu'elle ne commence jamais". Lionel de Compostelle.

 

"Le plus lourd fardeau c'est d'exister sans vivre". Victor Hugo.

 

"On a deux vies, la deuxième commence quand on découvre qu'on en a qu'une". Confucius.

idée clé n°7 être heureux

"On pense que le bonheur se trouve au sommet de la montagne, alors qu'il réside dans la façon de la gravir". Confucius.

"Le bonheur n'est pas au bout du chemin, il est le chemin".

Viel adage Tibétain.

"Tu connaîtras la justesse de ton chemin, à ce qu'il t'aura rendu heureux". Aristote.

idée clé n°8 rêver

"Ce n'est pas un grand malheur de ne pas atteindre les étoiles, mais c'est un grand malheur de ne pas avoir des étoiles dans les yeux." Benjamin Mays.

"Pour pouvoir atteindre les étoiles, il faut d'abord marcher la tête dans les nuages et puis viser la lune." Lionel de Compostelle.

 

"Mieux vaut avoir les yeux fixés sur les étoiles que marcher la tête dans le guidon et finir dans le caniveau." Lionel de Compostelle.

idée clé n°9 marcher

"Si tu n'arrives pas à penser, marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore". Jean Giono

"jusqu'à trouver la bonne démarche"...

"Lorsque tu auras le sentiment que tu ne peux plus faire un pas, dis toi bien que tu auras parcouru que la moitié du chemin."

Lionel de Compostelle.

"Ce qui te sauveras, c'est de faire un pas et encore un pas".

Antoine de Saint-Exupéry.

 

"le regard fixé sur l'horizon, car le vrai pèlerin n'a pas vraiment l'intention d'arriver." Lionel de Compostelle.

idée clé n°10 se contenter

"J'ai demandé toutes choses afin de jouir de la vie, j'ai reçu la vie afin de jouir de toutes choses." Lionel de Compostelle.

 

"La joie n'est pas dans les choses, elle est en nous."

Richard Wagner.

"As-t-on besoin d'un hôtel cinq étoiles, quand on peut dormir à la belle étoile et en apercevoir cinq milliards dans le ciel."

Lionel de Compostelle.

"Le camino est un retour vers l'essentiel". Lionel de Compostelle.

 

"Avec trop on se perd avec moins on se trouve." Tchouang Tseu.

idée clé n°11 cheminer

"Je ne suis pas le chemin, c'est lui qui me poursuit." Jules Verne.

 

"Je ne fais pas le chemin, c'est lui qui me fait pas après pas."

Lionel de Compostelle.

"Le chemin de Saint Jacques de Compostelle est un retour à l'essentiel mais l'essentiel est en nous." Lionel de Compostelle.

"Pour s'élever, il faut d'abord descendre en soi." Voltaire.

"Rien ne sert d'aller vite, haut et loin si on oublie en chemin de regarder autour et en dehors de soi." Lionel de Compostelle.

idée clé n°12 appendre

"Vis comme si tu devais mourir demain, apprends comme si tu devais vivre toujours, car la vie est un chemin sans fin." Gandhi.

"Je ne perds jamais soit je me retrouve, soit j'apprends de mes erreurs." Nelson Mandela.

"La vie est un parchemin celui qui ne voyage pas n'en décryptera seulement quelques lignes." Lionel de Compostelle.

idée clé n°13 se dépasser

"Seulement ceux qui prendront le risque d'aller trop loin, découvriront jusqu'où on peut aller." Thomas Stearns Eliot.

"Si vous pensez que partir à l'aventure est dangereux, alors essayer la routine elle au moins, elle est mortelle." Paulo Coelho.

"La vie ce n'est pas seulement respirer, c'est aussi avoir le souffle coupé." Alfred Hitchcock.

idée clé n°14 s'aventurer

"On devient bon marcheur à force d'ampoules et on devient pèlerin à force de prendre les sentiers détournés et délaisser les grandes routes." Lionel de Compostelle.

"Le plus beau des chemins est celui qu'on n'a pas encore emprunté. La destination est le chemin." Lionel de Compostelle.

"N'allez pas là où la route peut mener, allez là où il n'y a pas de chemin et laissez une trace." Ralph Waldo Emerson.

 

"Le vrai pèlerin ne sait pas où il va." Lionel de Compostelle.

idée clé n°15 affronter

"Notre chemin n'est pas un tapis d'herbe douce, c'est un sentier de montagne parsemé de rochers qui nous mène plus haut, plus loin." Lionel de Compostelle.

 

"Nul ne peut atteindre l'aube sans passer par le chemin de la nuit." Khalil Gibran.

 

"Si tu veux être sûr de ton chemin ferme les yeux et marche dans le noir, car c'est de l'obscurité que naît la lumière."

Saint-Jean de la Croix.

idée clé n°16 explorer

"Nous sommes tous des explorateurs à la recherche de nous mêmes." Lionel de Compostelle.

 

"Pour s'élever il faut d'abord descendre en soi." Voltaire.

 

"Nous devons être prêts à abandonner en chemin la vie que nous avons imaginée afin de vivre la vie qui nous attend ici et maintenant." Joseph Campbell.

 

"On rencontre parfois sa destinée par des chemins qu'on prend pour l'éviter." Jean de La Fontaine.

idée clé n°17 Tracer

"La vie est un pont traverse le mais ne t'arrête pas à mi chemin, car il y a trop de monde à cet endroit." Sainte Catherine de Sienne.

"Ne demande jamais ton chemin à quelqu'un qui le connaît, car tu prendrais le risque de ne pas t'égarer."Nahman de Bratslav.

 

"Le chemin de la normalité est une route pavée, on y marche aisément mais on n'y laisse aucune trace." Vincent Van Gogh.

idée clé n°18 se libérer

"Marche sur le chemin de Saint Jacques non pour échapper à la vie mais pour que la vie ne t'échappe pas." Lionel de Compostelle.

 

"Le plus beau des chemins est de se prouver à quel point on est libre. Il n'y a pas de bonheur sans liberté, ni de liberté sans courage." Lionel de Compostelle.

 

"En chemin, le pauvre vit dans l'attente de la richesse, le riche du paradis, alors que le sage n'aspire qu'à la paix de l'esprit."

Swami Rama.

idée clé n°19 chercher

"Il n'y a pas de chemin pour trouver le bonheur, c'est le chemin qui est le bonheur naissant sous nos pas." Lao-Tseu.
 

"Si tu ne cultives pas le bonheur en chemin comment veux-tu qu'il pousse en toi ?" Lionel de Compostelle.

"Le bonheur ne se cherche pas on le rencontre en chemin car le bonheur c'est l'autre." Lionel de Compostelle.

idée clé n°20 persévérer

Sur ce long chemin, tes petits pas comme les vagues de l'océan puiseront leur force dans leur persévérance. Lionel de Compostelle.

Notre plus grande victoire n'est pas de ne jamais tomber en chemin, mais de nous relever à chaque fois. Nelson Mandela.

 

Quand le chemin devient difficile, fais comme le chêne qui développe des racines plus profondes lorsque vient l'orage. 

Lionel de Compostelle.

idée clé n°21 Progresser

"Sur le chemin de Compostelle, je ne perds jamais, soit je me retrouve soit j'apprends de mes erreurs." Lionel de Compostelle.

 

"On ne connaît jamais ses limites, on les rencontre en chemin." Lionel de Compostelle.

"Les chemins les plus difficiles mènent souvent aux plus belles destinations." Lionel de Compostelle.

idée clé n°22 Se dépouiller

"Il n'y a pas de wifi dans la nature, mais on y trouve une meilleure connexion." Antoine de Maximy.

 

"Plus tu fais silence et mieux tu entendras." Richard Alpert.

 

"Le chemin de la sagesse consiste à illuminer ce qui n'est pas essentiel." Lionel de Compostelle.

"Si personne ne peut atteindre le chemin de la vérité, alors deviens personne." Lionel de Compostelle.

idée clé n°23 Ralentir

"Prendre le pas sur le temps, c'est s'appartenir ici et maintenant." Lionel de Compostelle.

 

"La marche ne consiste pas à gagner du temps, mais à le perdre avec élégance." David Le Breton.

"Quand tu apprécieras la lenteur de la marche, alors tu sauras que tu es sur le bon chemin." Lionel de Compostelle.

idée clé n°24 Se réjouir

IDÉE CLÉ N°24 / SE RÉJOUIR

"Ne voyez pas votre verre à moitié plein ou à moitié vide. Soyez juste content de pouvoir boire la coupe de la vie." Lionel de Compostelle.

 

"Celui qui ne prendra pas de plaisir à gravir la montagne, ne prendra pas non plus plaisir à la descendre." Lionel de Compostelle.

 

"Parfois le chemin ne vaut rien, mais rien ne vaut le chemin. Camino un jour, camino pour toujours." Lionel de Compostelle.

idée clé n°25 Espérer

"Mieux vaut voyager plein d'espoir que d'arriver à destination." Proverbe japonais.

"En tentant sur ton chemin l'impossible, tu pourras atteindre le plus haut niveau du possible." Johan August Strindberg.

"Fais que le rêve dévore ta vie afin que la vie ne dévore pas en chemin ton rêve." Antoine de St Exupéry.

 

"Croire c'est la moitié de réaliser." Lionel de Compostelle.

idée clé n°26 se recentrer

"Marche vers la porte du changement qui ne peut s'ouvrir seulement de l'intérieur, car l'essentiel est en nous." Lionel de Compostelle.

 

"La vie est un jeu de l'égo. Ceux qui ne cheminent pas n'auront pas toutes les briques." Lionel de Compostelle.

"Sur le chemin de la vie, si haut qu'on monte, on finit toujours par des cendres." Henri Rochefort

idée clé n°27 s'alléger

"Un sac plus lourd sur tes épaules te permettra de t'alléger en chemin". Lionel de Compostelle.

 

Le bonheur simple du pèlerin, c'est parfois de commencer son chemin sous la pluie, puis de rentrer sous un soleil radieux. Lionel de Compostelle.

"A la fin du chemin tout va bien. Si ce n'est pas le cas, alors cela veut dire que ce n'est pas la fin." Lionel de Compostelle.

idée clé n°28 se planter

"A force de te planter en chemin, tu vas bien finir par pousser. Alors, n'oublie pas de cultiver ton jardin secret." Lionel de Compostelle.

"Sur ton chemin la meilleure chose qui puisse t'arriver, c'est de t'attarder sur ce qui n'est pas essentiel". Lionel de Compostelle.

 

"Réussir son chemin de Compostelle, c'est organique : il vous faut du cœur, de l'esprit, de la veine et surtout du sang froid." Lionel de Compostelle.

idée clé n°29 se lancer

"En suivant le chemin qui s'appelle plus tard, nous arrivons sur la place qui s'appelle jamais." Sénèque.

 

"La vie ne nous laisse pas le choix d'en faire un accident ou une aventure." Lionel de Compostelle.

"Au début on vous demandera pourquoi vous le faites, puis on vous demandera comment vous l'avez fait." Lionel de Compostelle.

idée clé n°30 profiter

"Rien ne sert de vivre à 100 à l'heure, il faut vivre à temps avant qu'il ne soit trop tard." Lionel de Compostelle.

"Sur ton chemin, tu pourras bien chercher midi à quatorze heures, mais ce n'est pas pour cela que tu seras en avance sur ton temps." Lionel de Compostelle.

"Hâte toi bien de prendre le temps de vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie." Sénèque.

idée clé n°31 dérouter

 "Sur ton chemin rien ne sert de courir, si tu vas finalement dans la mauvaise direction." Lionel de Compostelle.

"Choisis un chemin que tu aimes et tu n'auras jamais à te plaindre dans les moments difficiles." Lionel de Compostelle.

"Faites de votre chemin un détour et vous parviendrez bien plus vite à destination." Lionel de Compostelle.

idée clé n°32 faire face

"Sur ton chemin, mieux vaut marcher tout seul face à ton destin, que d'être poursuivi par ton ombre." Lionel de Compostelle.

"Sur ton chemin, fais face au soleil et tu verras que les ombres disparaîtront derrière toi." Lionel de Compostelle.

"Passez-vous de l'indispensable, attardez-vous sur ce qui n'est pas essentiel, essayez ce qui semble impossible. C'est cela se mettre en chemin."  Lionel de Compostelle.

idée clé n°33 s'adapter

Sur ton chemin "rien ne sert d'attendre que l'orage passe. Il faut plutôt apprendre à marcher sous la pluie." Sénèque

Si tu ne trouveras aucun obstacle sur le chemin, alors celui-ci ne mènera sûrement nulle part. Lionel de Compostelle.

Plus raide est la pente plus difficile est l'ascension, mais plus belle encore est la vue depuis le sommet.  Jigorō Kanō

idée clé n°34 se révéler

"Sur le chemin de Compostelle faites ce que vous êtes avec ce que vous pouvez et non pas ce que vous pouvez avec ce que vous êtes." Lionel de Compostelle.

 

"En chemin, ce qui se trouve devant toi ou derrière toi, importe peu comparé à ce qui se trouve en toi."  Lionel de Compostelle.

 

"La meilleure chose que tu puisses ramener du chemin de Compostelle c'est toi-même."   Lionel de Compostelle.

idée clé n°35 se relâcher

 "Parfois, lâcher prise sur le chemin de la vie est un acte encore plus courageux que de se défendre ou s'accrocher." Eckhart Tolle
 

"La vraie paresse du pèlerin c'est de se lever aux aurores pour avoir plus longtemps à ne rien faire l'après-midi." Lionel de Compostelle.

 

"Les chemins de la réussite c'est comme les trains, il y en aura toujours un pour rattraper l'autre." Lionel de Compostelle.

Je vous prépare de nouveaux clips de développement personnel très prochainement, en attendant abonnez-vous sur mon compte You Tube

Pour aller plus loin, rejoignez-nous sur le forum et notre blog Compostelle autrement  pour échanger sur nos chemins respectifs et expériences.

Buen camino :-)

Lionel de Compostelle